Si vos cheveux semblent boire les soins sans jamais être vraiment doux, ou au contraire si tout reste en surface et alourdit la fibre, il y a de fortes chances que la porosité soit la pièce manquante de votre routine. Bonne nouvelle : une fois que vous identifiez votre niveau de porosité (Comment connaître la porosité de ses cheveux ?), vous pouvez choisir des gestes et des soins plus ciblés, et obtenir plus facilement des longueurs brillantes, souples et résistantes.
La porosité des cheveux désigne leur capacité à absorber et à retenir l’humidité. Elle dépend principalement de l’état et de l’ouverture des cuticules (les “écailles” protectrices à la surface du cheveu). On distingue généralement trois niveaux: porosité faible, porosité moyenne et porosité forte (ou cheveux très poreux).
Porosité : le rôle clé des cuticules
Imaginez la cuticule comme un toit de tuiles : quand les “tuiles” sont bien alignées et serrées, le cheveu est mieux protégé ; quand elles sont soulevées, l’eau, les soins et les agressions extérieures circulent plus librement.
- Cuticules très serrées: les soins pénètrent difficilement, l’humidité entre lentement.
- Cuticules “normales”: les échanges se font de façon équilibrée.
- Cuticules ouvertes / abîmées: l’humidité entre vite, mais ressort tout aussi vite, ce qui peut donner des cheveux secs et fragiles.
Identifier votre porosité permet de mieux doser : hydratation, nutrition, protéines, chaleur, et même certains choix de shampoing et de rinçage.
Les 3 types de porosité (avec signes faciles à reconnaître)
| Type de porosité | État des cuticules | Signes fréquents au quotidien | Atout principal |
|---|---|---|---|
| Faible | Écailles très serrées, refermées | Séchage lent, soins qui restent en surface, sensation possible de “poisseux”, accessoires qui glissent | Fibre souvent bien protégée et moins sujette à la déshydratation rapide |
| Moyenne | Ouverture “normale” | Cheveux plutôt brillants, doux, équilibre entre hydratation et nutrition | Routine généralement plus simple à stabiliser |
| Forte / très poreuse | Écailles ouvertes, cuticules abîmées | Séchage rapide, toucher rêche, aspect terne, casse/fourches, coloration qui dégorge plus vite | Absorbe rapidement les soins (à condition de les “sceller” et renforcer) |
Le test du verre d’eau : simple, rapide, révélateur
Un moyen très accessible pour estimer la porosité consiste à observer comment vos cheveux se comportent dans l’eau. Pour que le test soit utile, il faut éviter tout ce qui pourrait fausser le résultat (résidus de produits coiffants, huiles, laques, etc.).
Étapes du test
- Munissez-vous d’un verre d’eau à température ambiante.
- Prélevez quelques cheveux propres et secs (par exemple sur votre brosse).
- Déposez-les délicatement à la surface de l’eau.
- Patientez environ 3 minutes.
Interprétation des résultats
- Les cheveux flottent: porosité faible.
- Les cheveux restent au milieu du verre : porosité moyenne (normale).
- Les cheveux coulent: porosité forte.
Astuce : recoupez ce résultat avec votre quotidien. Le test donne une indication, mais l’observation (temps de séchage, brillance, tenue des soins, réaction aux colorations) aide à affiner.
Routine cheveux à porosité faible : faire pénétrer sans alourdir
Quand la porosité est faible, le cheveu peut être en “mode protection maximale”. Résultat : c’est plus difficile de faire entrer l’hydratation et les actifs. L’objectif est donc d’améliorer la pénétration des soins, tout en gardant une routine légère pour éviter l’effet “film”.
1) Miser sur des actifs plus faciles à faire pénétrer
Privilégiez des actifs à faible poids moléculaire, plus susceptibles de se glisser au cœur de la fibre. Exemples souvent cités : huile de coco et beurre de karité.
2) Ajouter une chaleur douce pour ouvrir un peu les écailles
Une source de chaleur peut aider à optimiser l’action de vos masques et bains d’huile. Vous pouvez, par exemple, envelopper la chevelure avec une serviette tiède ou utiliser un bonnet chauffant (toujours avec prudence et confort, sans chaleur excessive).
3) Adapter le shampoing et le rinçage
Dans certaines routines, on recommande un shampoing avec un pH légèrement basique afin de favoriser une ouverture des écailles, et d’éviter les formules très acides ainsi que les rinçages systématiques à l’eau froide si votre objectif est la pénétration.
4) Surveiller les signes de surcharge
Si vous observez une sensation de poisseux, des résidus ou des cheveux qui “retombent”, c’est souvent un signal bénéfique : réduisez la fréquence des masques riches et simplifiez. Avec une porosité faible, moins mais mieux donne souvent les meilleurs résultats.
Routine cheveux à porosité moyenne : entretenir l’équilibre (et garder la brillance)
La porosité moyenne est souvent synonyme d’un bon compromis : l’eau et les nutriments circulent de façon optimale, ce qui favorise un aspect doux et brillant. L’enjeu : maintenir cet équilibre et éviter de “dérégler” la fibre avec des changements trop brusques.
Les meilleurs réflexes
- Introduire les nouveautés progressivement (ne remplacez pas tous vos produits d’un seul coup).
- Alterner intelligemment entre hydratation et nutrition selon la saison et vos longueur s.
- Refaire un test de porosité de temps en temps : la porosité peut évoluer avec les colorations, la chaleur, les frottements, ou l’accumulation de soins.
Avec une porosité moyenne, vous pouvez viser une routine simple : un shampoing adapté, un après-shampoing pour démêler, et un masque occasionnel pour garder une fibre souple et régulière.
Routine cheveux à porosité forte : retenir l’hydratation et renforcer la fibre
Quand les cuticules sont très ouvertes (et parfois abîmées), l’eau entre vite… mais elle ressort vite aussi. L’objectif est double : renforcer la structure et améliorer la rétention (pour que les soins aient le temps d’agir).
1) Alterner huiles, protéines et kératine
Une approche fréquente consiste à alterner des soins à base d’huiles végétales, de protéines et de kératine afin d’aider à consolider des cuticules fragilisées. Cette alternance peut donner des longueurs plus denses au toucher et plus régulières visuellement.
2) Réduire les sources de chaleur
Les cheveux très poreux profitent énormément d’un “plan douceur” : limitez autant que possible sèche-cheveux, lisseur et fer à boucler, et privilégiez le séchage à l’air libre quand c’est faisable. Moins de chaleur, c’est souvent plus de souplesse et moins de casse sur la durée.
3) Favoriser des gestes qui aident à refermer les écailles
Dans certaines routines, on recommande un shampoing au pH légèrement acide et de terminer par un rinçage à l’eau froide pour aider à refermer les écailles. Il est aussi parfois conseillé de vaporiser un peu de vinaigre dilué pour neutraliser certains effets liés à l’eau calcaire.
4) Mettre en pause les traitements agressifs
Si votre objectif est de retrouver une porosité plus équilibrée, il peut être utile d’éviter temporairement les colorations et traitements de type lissage tant que la fibre est très fragilisée. En pratique, cela aide à stabiliser la chevelure, surtout si vous constatez que la coloration dégorge rapidement.
Mini guide : que viser comme résultats selon votre porosité ?
- Porosité faible: des soins qui pénètrent mieux, moins de résidus, une fibre légère et disciplinée.
- Porosité moyenne: une brillance durable, une douceur régulière, une routine stable et facile à maintenir.
- Porosité forte: une meilleure rétention d’hydratation, moins de casse, des longueurs plus souples et une couleur qui tient mieux dans le temps.
Erreurs fréquentes à éviter (pour gagner du temps et des résultats)
- Faire le test avec des cheveux “chargés”: les résidus de produits peuvent modifier la flottabilité.
- Multiplier les masques riches sur porosité faible: cela peut donner un effet lourd et poisseux au lieu d’un cheveu soyeux.
- Oublier la régularité sur porosité forte: les cheveux très poreux ont souvent besoin d’une routine plus structurée (renforcer + retenir).
- Confondre porosité et texture: cheveux lisses, ondulés, bouclés ou crépus peuvent exister à tous les niveaux de porosité.
FAQ : porosité des cheveux
La porosité peut-elle changer avec le temps ?
Oui. L’état des cuticules peut évoluer avec les pratiques (chaleur, frottements, colorations, traitements), l’environnement et la façon dont vous entretenez vos longueurs. Refaire le test de temps en temps peut vous aider à ajuster votre routine.
Pourquoi mes cheveux sèchent-ils très vite mais restent secs ?
Un séchage très rapide peut être un signe de porosité forte: l’eau pénètre vite, mais la fibre la retient moins bien. Une routine axée sur le renforcement et la rétention peut faire une vraie différence sur le toucher et l’apparence.
Et si j’ai des racines “normales” mais des pointes très poreuses ?
C’est fréquent : les longueurs et pointes sont plus anciennes et plus exposées. Vous pouvez appliquer une stratégie “multi-zones” : plus léger près des racines, plus réparateur sur les pointes.
Conclusion : une routine plus intelligente, pas forcément plus compliquée
Comprendre la porosité, c’est arrêter de choisir ses soins “au hasard” et commencer à construire une routine qui respecte la façon dont vos cheveux absorbent et retiennent l’humidité. Avec le test du verre d’eau et quelques ajustements ciblés (type d’actifs, chaleur douce, approche du rinçage, alternance des soins), vous mettez toutes les chances de votre côté pour des cheveux plus beaux, plus souples et plus faciles à coiffer.
Envie d’aller plus loin ? Faites le test, notez votre résultat, puis gardez votre routine stable pendant quelques semaines : c’est souvent là que les améliorations deviennent vraiment visibles.
